MBCL-Kurs in Kaprun/Zell am See

Es handelt sich um eine Weiterentwicklung von MBSR, nach Erik van den Brink, Frits Koster und Jana Willms. Wir wollen Mitgefühl und Verständnis für uns selbst und andere üben, uns selbst eine gute Freundin/ein guter Freund werden und mit dem Kampf gegen uns selbst mehr und mehr aufhören, milder werden mit uns selbst, Selbstfürsorge weiter pflegen, aber auch den Mut entwickeln für uns selbst gut zu sorgen. Mehr Info’s auch unter Leistungen, unter Mitgefühl üben.

Ort: Krapfstraße 1 in Kaprun in meiner Praxis, Zeitstruktur, immer Mittwochs: 30.09., 14.10., 28.10., 4.11., 11.11., 25.11. 9.12. und 16.12.2026 von 19-21:00 und der Mitgefühls-Achtsamkeitsnachmittag am 28.11.2026 von 14-20:00, Kurs für Fortgeschrittene

Kosten: € 450,00 inklusive Audio-Anleitungen und aller Kursmaterialien, Frühbucher bis 27.08.2026: € 420,00